Guía para la supermujer

Guía para la supermujer

Ser una supermujer no es tan glamuroso como lo hacen ver las caricaturas. Hacer malabares con una carrera, una relación, una familia, las tareas del hogar, ir de compras, planificar y pagar las cuentas dista mucho de tener una capa y un maquillaje perfecto. Vivir una vida equilibrada y plena —donde puedas trabajar y cuidar de tu familia y de ti misma— no es fácil. Requiere tiempo, conciencia de uno mismo y, sobre todo, estrategias que realmente funcionen.
La Guía para la supermujer, escrita por la experta en salud mental Jaime Kulaga, es una guía esencial para volver a dirigir tu vida